Ho?t ??ng th? ch?t nhi?u h?n b?ng vi?c t?p th? d?c, ch?i th? thao ho?c làm vi?c nhà, tr?ng cây th? giãn;K?t qu? ?o ch? s? BMI giúp b?n bi?t mình ?ang th?a cân, béo phì hay suy dinh d??ng ?? k?p th?i ?i?u ch?nh l?i s?ng.T? xa x?a, ??u nành ?ã ???c s? d?ng ph? bi?n trong các b?a ?n c?a ng??i Vi?t. M?t nghiên c?u ??ng trên T?p chí Hello